Как грамотно худеть, зачем нужен индивидуальный подход. Рассказывает врач-диетолог
Здоровье и лечение
099
Способов похудеть существует сколько угодно, но вот какой из них самый надёжный и безопасный? И можно ли похудеть так, чтобы ещё заодно и оздоровиться?
Почему нужно есть лук пожилым: 4 впечатляющих преимущества лука для здоровья
Здоровье и лечение
0103
А вы знали, что лук — это очень полезный продукт и он должен присутствовать в пище чуть ли не каждый день? Лук обладает уникальными преимуществами для
Здоровье глаз: 5 лучших друзей вашего зрения и продукты — враги
Здоровье и лечение
090
На качество зрения влияют разные факторы: врожденные, факторы окружающей среды, но есть и такие проблемы со зрением, на которые влияют наш образ жизни и питание.
Рост человека: от чего он зависит и почему с возрастом люди становятся ниже
Здоровье и лечение
088
Взрослея человек потенциально может терять 0,5 — 1 см каждые 10 лет после 40-летия, и к 70 — 80 годам стать уменьшится на 5 сантиметров.
Чем полезна кора ивы (вербы). Моя весенняя заготовка лекарственного растения
Здоровье и лечение
0141
  На дворе апрель, а на нашем лугу пышное цветение. Так рано в этом году начался у нас в Оренбурге сезон сбора лекарственного сырья.
Зачем пожилым людям пить кефир. 4 преимущества для здоровья
Здоровье и лечение
082
Кефир — кисломолочный продукт, который набирает огромную популярность во всём мире. Если раньше его можно было увидеть в основном на полках магазинов бывшего
Три разновидности сновидений в йоге сна
Здоровье и лечение
088
Приветствую от души всех моих читателей! В своем блоге, я рассказываю истории, увиденные, либо в сновидениях, либо в регрессивных погружениях, а также
Разбираемся как сохранить стройность после 50 лет, тем кто склонен к полноте
Здоровье и лечение
095
С возрастом меняется не только внешность, изменяются так же и внутренние процессы. В частности, метаболизм человека замедляется, что приводит к набору
Почему пожилые люди пьют чайный гриб. Рассказываю, чем гриб так полезен
Здоровье и лечение
086
Оказывается, чайный гриб — это суперпродукт родом из Японии! Чайный гриб или комбуча — довольно-таки распространённый продукт в сельской местности.
5 женских привычек, которые мешают похудеть после 40
Здоровье и лечение
078
Привет! Большинство моих клиентов женщины. За 17 лет работы с прекрасной половиной человечества я многое узнал о привычках в питании. Хочу поделиться с