Всем привет, дорогие читатели! ✨
Все мы в душе чувствуем себя на 18, но отражение в зеркале говорит о другом. Хотите не только чувствовать себя молодым, но и выглядеть соответствующе?
Тогда эта статья специально для вас. Я расскажу вам как избавиться от морщин в домашних условиях. Вам нужно выделить на это всего лишь 10 минут в день!
Я избавился от морщин, благодаря фитнесу для лица. Делать эти упражнения нужно каждый день и только на очищенную кожу. Результат будет уже в первую неделю!
Упражнение на скулы:
Втяните щеки, сделайте губы трубочкой. Задержитесь в таком положении на 10 секунд, затем расслабьте мышцы лица. Повторите 20 раз.
Упражнение на носогубную складку:
Смажьте руки оливковым маслом, разотрите массажными движениями по шее и лицу. Начинаем слегка щипать складки большим и указательным пальцами.
Упражнение от морщин возле глаз:
Так же смазываем руки и лицо оливковым маслом, как и в предыдущем упражнении. Кладем указательные пальцы на брови, а большие пальцы на уголки губ. Начинаем сужать глаза, как будто нам нужно прищурить, чтобы что-то увидеть. Повторяем около 15 раз.
Упражнение от морщин на лбу:
Руки должны быть в таком же положении, как и в предыдущем упражнении. (указательные пальцы на бровях, большие на уголках губ). Теперь начинаем поднимать брови вверх. Вы должны почувствовать небольшое напряжение в лобной зоне. Делаем 10 раз.
Как видите, вернуть своей коже молодость очень просто. Теперь вы будете не только чувствовать себя на 18, но и выглядеть соответствующе.
Делитесь своим мнение о статье!
Ставьте палец вверх ? и подписывайтесь на канал! ✅
