3 упражнения, которые только вредят организму после 50 лет.
Добрый день, дорогие читатели! Я всегда был ярым поклонником спортивных упражнений и активного образа жизни. Но с годами тренировки стали доставлять мне дискомфорт. А в последние годы упражнения, которые годами легко мне «давались», стали вызывать сильные боли. К ним можно отнести следующие виды:
- · отжимания с острым углом в локтевом суставе;
- · бег с несоблюдением правильной техники;
- · «качание» пресса.
С болями я мириться не собирался и обратился в частную клинику, где опытный врач порекомендовал мне уникальное приспособление, – массажную подушку
Принцип работы изделия основан на движении массажных роликов с различной скоростью. Подушка отлично работает на всех участках организма. Приспособление выполняет целый ряд важных функций:
· улучшает кровообращение;
· обеспечивает профилактику застоя лимфы;
· устраняет боли в суставах;
· помогает в борьбе с неврозами и стрессами, способствует восстановлению нормального сна.
Подушка для массажа выполнена из современных гигроскопичных материалов, не вызывающих аллергических реакций. Поверхность невосприимчива к температурным перепадам.
Оставлю для вас сайт,где покупал сам с огромной скидкой(жмите)
Для использования массажной подушки не требуется дополнительных условий. Изделие комфортно в применении.
Всем здоровья.
