Считается, что идеальные отношения, это когда:
— тебя понимают и принимают
— вам есть, о чем поговорить, вы не замалчиваете важные вещи
— вы поддерживаете друг друга в сложные моменты
— вы верны друг другу
— вы с удовольствием проводите время вместе
В большинстве пар поначалу так и происходит. Потом мужчина и женщина начинают жить вместе, привыкают друг к другу, потом появляются дети. Накапливаются взаимные претензии и усталость, не остается времени на романтику и задушевные разговоры.
И вот прошло лет 5-10, и вы обнаруживаете, что ваши отношения максимально далеки от идеальных. Партнер то и дело обвиняет вас в эгоизме, не слышит просьбы и не желает мириться с вашими мелкими недостатками, хотя вы прекрасно видите, что у него самого их полно.
Неужели гармоничные отношения возможны только пока на каждом надеты гормональные розовые очки? А как же любовь на всю жизнь? Это выдумка?
Но есть семьи, где отношения крепнут с каждым годом. И это невезение. Невозможно один раз найти “правильного” человека, а потом всю жизнь наслаждаться. Идеальные отношения строят каждый день. Как это делается? Думаю, вам знакомы многие из этих советов, но я рассмотрел их под новым углом.
Вот секреты пар, которым много лет хорошо вместе:
— Прощать друг другу недостатки и концентрироваться на достоинствах.
Легко любить, пока все хорошо. Но когда в очередной раз видишь, что муж или жена не убрали за собой / не купили то, что просил / забыли вынести мусор — прощать и улыбаться не хочется. Именно тогда и нужно говорить себе: “Да, это и есть тот самый момент, когда я могу вспомнить, что мой партнер — не идеален, и простить его за это. Зато он всегда встречает меня с работы / помогает с детьми”.
— Не бояться обсуждать тяжелые и болезненные темы
Большинство людей не привыкли говорить искренне о о своих желаниях и том, что их волнует, пугает, мучает. Вместо того, чтобы честно сказать мужу: “Мне не хватает общения, давай погуляем”, жена скорее начнет пилить его по поводу ЗОЖ. Вместо “Я боюсь тебя потерять” она устроит скандал: “Ты должен мне звонить из командировки”. А многие мужчины делают даже хуже: просто молчат о том, что им важно.
Обязательно учитесь говорить прямо: “Я хочу вот это” “Мне страшно, когда ты…”. Если сложно (а это сложно!), начните с искренности с самим собой.
— Давать больше личного пространства себе и партнеру
Здесь бывает сложно найти золотую середину: одни пары слишком держатся друг за друга, все делают вместе, и это уже созависимость. Другие существуют по отдельности, как соседи, и только ночуют в одной кровати. И то, и другое мешает устанавливать действительно глубокие отношения.
Как ни странно, удержаться на грани между крайностями тоже помогает честность. Нужно честно признаваться себе, какая у вас мотивация, если вы требуете делать все вместе или настаиваете на полной автономии. Часто и та, и другая крайность вызваны страхом — либо ненужности, либо зависимости или отвержения. Страх — вредит отношениям, и если у вас много страхов, с ними обязательно нужно работать.
— Не оглядываться на других
Об этом написано в тысячах статей, но не сравнивать себя и другие пары сложно. Возможно, вам будет легче, если вы вспомните такое правило: со стороны невозможно понять, как на самом деле живут люди. Вы ничего не знаете ни об их радостях, ни о несчастьях. И я даже не о глянцевых фото инстасемей, тут вроде все очевидно. Я о ваших друзьях и знакомых. Вам может казаться, что это идеальная пара, но вы не знаете, каков этот мужчина мечты в быту и как на самом деле сложно ужиться с этой подтянутой идеальной мамой.
— Самое главное: почаще вспоминать, зачем вы вместе
Вы когда-то вышли замуж / начали встречаться, чтобы делать идеальный ремонт и вместе выплачивать ипотеку? Чтобы партнер выполнял ваши желания? Или все-таки для того, чтобы быть вместе с любимым человеком? Если первое, напоминаю: в наше время вполне реально жить одному и в каком-то смысле это даже комфортнее, чем в семье.
А если второе, то об этом важно помнить все время. Что вы тут собрались ради любви, а не ради идеально вымытых чашек или помощи по дому.
Итак:
— Не ждите идеальности
— Будьте искренними
— Не сравнивайте
— Разумная независимость
— Помните, ради чего вы вместе
В самом деле, ради чего?
Нужно сжать зубы и терпеть? Или все бросать и отправляться на поиски идеальной половины?
Ни то, ни другое. Только от вас двоих зависит, сможете ли вы сделать свою пару идеальной. Не как в розовой книжечке с мягкой обложкой, конечно, но идеальной по-вашему, так, как вам этого хочется.
Чувство любви угасает с годами, но каждый человек может культивировать в себе влюбленность в своего партнера, способность видеть в нем только хорошее.
Пробуют вместе что-то новое
Новый опыт, который мы получаем вместе, помогает нам ассоциировать друг друга с чем-то интересным, новым и радостным.
Способны быть независимыми и позволяют быть независимым партнеру
Когда такие люди видят, что их партнер занят чем-то важным для себя, они испытывают уважение и интерес. Они заново открывают друг друга, видя увлеченность партнера работой или хобби.
Попробуйте сегодня искать в своем партнере только достоинства. Даже если он делает что-то не то, ищите в этом хорошие стороны. Если у вас сейчас нет молодого человека, делайте эту практику на людях, с которыми сталкиваетесь в течение дня
