Женщина изменила мужчине, но пара осталась вместе. Время от времени муж вспоминает то, что произошло и переживает. Из-за этого женщина тоже переживает и окунается в чувство вины. Что с этим делать и как помочь мужу — спрашивает меня она.
Примирение и решение двигаться дальше после измены — только начало длинного и сложного пути к реальному воссоединению.
Не каждый способен восстановить отношения после измены, это сложно. Один партнер терзается обидой и гневом, чувствует себя преданным. Другой запутан и чувствует вину… Все эти эмоции смешиваются и сталкиваются, долго не утихают.
У вас есть два варианта, как действовать в этой ситуации.
Первый. Нужно по-настоящему, глубоко внутри себя простить измену и больше не упоминать об ней. Но осознавать, что доверие подорвано и теперь его придется взращивать заново.
Второй. Простить и расходиться, потому что вы понимаете, что доверие в вашем случае восстановить невозможно.
Худшее, что можно придумать — это остаться вместе и годами попрекать друг друга.
Важно быть друг к другу бережными, стараться залечить раны, которые вы ему нанесли, но не культивировать чувство вины, убрать возможность манипулировать вами таким образом. Даже если муж этого не осознает, это манипуляция. Снова и снова возвращаясь к этой теме, он вызывает в вас вину.
Важно откровенно поговорить с ним об этом. Не с позиции виноватой, а как взрослый человек, готовый отвечать за последствия своих действий, но не готовый жить в постоянном переживании прошлых ошибок. Если муж не может пережить вашу измену, и это продолжается месяцами — вы замучаете друг друга и тогда проще развестись.
