Как фейсбилдинг помог моей клиентке справиться с кoвидoм. История из практики
 itempropЗдоровье и лечение
03
Сегодня у меня с утра просто замечательное настроение! Возможно, я не стала бы Вам рассказывать почему, если бы в этой истории не было ничего поучительного.
45 женщин старше 60 лет ели только с 12:00 до 20:00. Рассказываю, что за 6 недель произошло с их телом
 itempropЗдоровье и лечение
03
Привет! У 30 % населения на планете есть лишний вес. Представьте себе, речь идёт о 2 миллиардах человек. Больше всего это проблема коснулась детей и пожилых людей.
3 причины, как жевательные мышцы могут «съесть» красоту вашего лица. Не всякий косметолог вам это расскажет
 itempropЗдоровье и лечение
03
После непродолжительной оттепели опять похолодало и выпал снег, но сегодня у меня очень много работы и совсем некогда любоваться последними проказами уходящей зимы.
Как бороться с жиром на животе: 8 эффективных советов
 itempropЗдоровье и лечение
03
Привет! Сегодня в статье речь пойдёт о том, как бороться с жиром на животе. Мы рассмотрим 8 эффективных советов, следуя которым, вы увидите кубики на животе.
Что выбрать? Фейсбилдинг или блефаропластика? Показываю упражнения и результаты клиентки
 itempropЗдоровье и лечение
03
Мышцы лица качать нельзя! Недавно снова мне прислали очередное разоблачение фейсбилдинга🙈. А там снова история про то, что мимические мышцы крепятся только
Как улучшить работу тазобедренного сустава и позвоночника одним упражнением людям старше 50
 itempropЗдоровье и лечение
02
Привет! Сегодня покажу одно эффективное упражнение для тазобедренного сустава и позвоночника людям старше 50 лет. Именно к этом у возрасту у многих людей
Как можно тренировками за 3 месяца вернуть щекам потерянный объем без набора веса
 itempropЗдоровье и лечение
04
Это я испортила себе лицо, дополнительно… Хотела избавиться от полумесяцев у рта, насмотрелась видео с интернета))) А теперь под нижней губой морщинки
Каждое утро я начинаю не со стакана воды, а с ложки тыквенного масла. Объясняю почему
 itempropЗдоровье и лечение
03
Привет! Многие из нас привыкли пить стакан воды натощак. Вода может быть горячая или комнатной температуры. Я каких-то особенных эффектов от приёма воды
Как убрать щеки в домашних условиях? Показываю упражнения, чтобы поднять щеки и подтянуть лицо
 itempropЗдоровье и лечение
02
Столько праздников один за другим, столько веселья! За новогодним фейерверком пришло Рождество, вот уже и «старый новый год» не за горами, а у меня уже
Какие привычки могут продлить вашу жизнь на 10 лет: 34-летнее исследование Гарварда
 itempropЗдоровье и лечение
08
Привет! Учёные из Гарварда провели исследование в 2018 году, для которого были проанализированы данные за 34 года наблюдений за 78000 женщин и 27 лет наблюдений