Зачем в кофе добавлять сливочное масло: 5 основных преимуществ по мнению экспертов

В последнее время кофе стал очень популярным напитком и завоевал сердца огромного количества людей по всему миру.

Кофейни и кофе аппараты на каждом шагу, а их владельцы не упустят возможности привлечь внимание прохожих ароматным запахом бодрящего напитка.

На какие уловки только они не идут, добавляют в кофе корицу, кардамон, сыр, арахисовую пасту и даже сливочное масло.

Готовый кофейный напиток со сливочным маслом
Готовый кофейный напиток со сливочным маслом
Готовый кофейный напиток со сливочным маслом

Да, именно сливочное масло и станет героем нашей статьи, а если быть точным, мы попробуем разобраться, зачем в кофе добавлять сливочное масло и откуда пошла такая традиция.

Статья написана на основе открытых источников и носит ознакомительный характер. Никогда не занимайтесь самолечением, так как это может навредить вашему здоровью. Всегда обращайтесь к специалистам, прежде чем, что-то менять в вашем рационе питания.

Оказывается, во время путешествуя на Тибет, американский диетолог Дэвид Эспри был угощен чаем с маслом из молока буйвола. Вдохновившись выпитым напитком, Эспри придумал смешивать кофе с натуральными маслами растительного и животного происхождения, в нашем случае со сливочным маслом.

Люди по всему миру быстро подхватили эту идею и стали добавлять в кофе сливочное масло вместо привычных всем сливок и сахара. И да, это может показаться весьма странным, возможно даже отталкивающим на первый взгляд.

Но как всегда в дело включаются эксперты, такие как Дэвид Эспри, которые утверждают, что этот супер напиток способен творить чудеса.

Есть даже интересные выводы людей, кто оказался в тренде и пьёт такой вариант кофе, утверждая что похудеть на нем можно гораздо быстрее. Вопрос, с чем они сравнивали скорость похудения, с обычным кофе?

Свое начало, как вы уже поняли, кофе со сливочным маслом берет, как и многое другое в США. Там же, а именно в силиконовой долине (кремниевая долина) он пользуется наибольшей популярностью. Умы этих мест очень любят данный напиток за то, что он дат им энергию и концентрацию на долгое время. По этой же причине его полюбили и спортсмены, домохозяйки и просто обычные люди.

А ведь все гениальное просто, оказывается сочетание кофе с жирами от сливочного масла не только даёт чувство бодрости, энергии и концентрации, но также притупляет голод.

Отсюда можно сделать логичный вывод о том, что и правда данный напиток может способствовать похудению, за счёт уменьшения количества приемов пищи за день.

То есть, вы насытились данным напитком, по итогу за день съели меньше калорий, как следствие создали дефицит и со временем похудели. Возможно эксперты и люди, которые давно пьют этот напиток правы в его способности привести к более быстрому похудению.

Теперь переходим к 5 основным преимуществам употребления кофе со сливочным маслом.

  • Хороший источник полезных жиров

В умеренных количествах, а чашку кофе много и не добавишь, сливочное масло полезно для нашего ЖКТ, оно даёт нам энергию, содержит витамин А. Не стоит забывать и о пользе жиров для половых гормонов.

  • Польза для нервной системы

Полезные жиры сливочного масла улучшают наш метаболизм и положительно влияют на работу мозга.

  • Масло способствует похудению

Об этом уже написано выше, отмечу только ещё тот факт, что за счёт жиров, кофеин медленнее всасывается в кровь и как следствие, организм дольше высвобождает энергию.

  • Кофе со сливочным масло улучшает умственные способности и концентрацию

Такой напиток заставляет нас концентрироваться на сложных задачах вплоть до 6 часов за счёт постепенного высвобождения энергии.

  • Кофе со сливочным маслом вместо завтрака

Будет удобно для тех, кто постоянно опаздывает или максимально загружен работой и у них нет времени на полноценный завтрак.

Но не стоит забывать об индивидуальной непереносимости каждого из компонентов данного напитка, речь о самом кофе и о сливочном масле.

Также не следует полагаться, что данный напиток поможет напрямую вам похудеть, он лишь даёт некоторое преимущество, но физическую активность никто не отменял.

Друзья, а у меня на этом все, спасибо что дочитали статью до конца и не забывайте  подписываться на канал , чтобы не пропускать новые публикации.

С уважением, Игорь Ботоговский

Оцените
Источник