Друзья, многие отмечали, что врачи негативно или с опаской относятся к низкоуглеводной или кетодиете. Но случаются и другие, совершенно нетипичные истории.
«Мне врач посоветовала кетодиету, чтобы снизить вес во время беременности» — написала девушка по имени Елена в комментарии к одной из моих публикаций.
И я, конечно же, не смогла пройти мимо такой реплики. Мы связались с Еленой в соцсетях, и она рассказала мне свою историю. Прочитайте. Очень интересно ваше мнение.
Елене было 24 года, когда подруга посоветовала ей заглянуть в одно из сообществ в соцсетях, где рассказывали про низкоуглеводную и кетодиету. При росте 155 см. девушка весила на тот момент около 89 килограммов.
«Ну что ты потеряешь? Лишний вес или всего две недели!» – сказала ей тогда знакомая.
— Уже за первую неделю я скинула 3,2 кг, — вспоминает Елена. – Потом за полгода сбросила еще 25 кг, продолжала худеть и примерно за такой же период времени достигла веса 56 кг. Питалась без срывов и поддерживала такой вес чуть больше трех лет.