К разговору приглашаю врача-гастроэнтеролога орской городской больницы № 4 Наталью Трубину.
— Наталья Александровна, объясните, пожалуйста, простым языком, что такое желчнокаменная болезнь и возможно ли избежать операции?
— Когда под воздействием определённых причин желчь меняет свои свойства, то в ней начинают образовываться соли и кристаллы. Так постепенно формируются камни. Это и есть желчнокаменная болезнь. Считается, что если камни до 5 мм, то возможно консервативное лечение с применением таблетированных препаратов. Есть большая вероятность их растворения.
Если камни более 5 мм, то о растворении речи, как правило, не идёт. Цель другая — чтобы они не увеличивались. За таким пациентом наблюдает врач, раз в год человек проходит УЗИ, принимает препараты, влияющие на состав желчи. При соблюдении всех рекомендаций можно жить полноценной жизнью до самой старости и обойтись без операции.
В каждом отдельном случае по вопросу консервативного и оперативного лечения желчнокаменной болезни обязательно требуется консультация у высококвалифицированного специалиста.
Вспомним о чечевице
Итак, без операции заболевание поддаётся стабилизации. Что для этого нужно делать. Во-первых, после обследования врач назначает препараты. Токсичного действия они не имеют. Поэтому ни печень, ни иммунитет не подвергается негативному воздействию. Здесь в отношении лечения можно быть совершенно спокойным.
Во-вторых, питание. Вот тут от пациента требуются немалые усилия. Я всегда говорю: воспользуйтесь шансом заняться своим здоровьем и исключите причины для возникновения камней.
Советую пересмотреть меню и режим приёма пищи. Еда должна быть богата пищевыми волокнами. Это фрукты, овощи, злаки. Также полезны бобовые, например, фасоль и чечевица. Мясные продукты стоит выбирать с низким содержанием жира. Рыбу я также рекомендую покупать нежирных сортов. Полезны кисломолочные продукты. От маринадов и копчёностей придётся отказаться.
Лучший способ обработки продуктов: варка, тушение, запекание на пару. Принимать пищу в течение дня следует дробно: четыре – пять раз в день. Если на работе нет возможности устраивать перекусы, то хотя бы не пропускайте обед, а дома введите привычку завтракать. И не чашкой кофе натощак, а полноценным приёмом пищи. Это может быть каша или овощное рагу с небольшим количеством мяса или рыбы, блюдо из яиц или творога, какао.
— Полезны ли желчегонные чаи?
— Все они противопоказаны, в том числе популярная в народе лекарственная трава бессмертник. Желчегонные травы могут спровоцировать колику.
Имеет ли значение вода
— Поможет ли минеральная вода и какая?
Только тем, у кого нет камней, но есть генетическая предрасположенность или если они входят в группу риска, например, по ожирению. Минеральная вода улучшает моторику желчного пузыря. Подойдут воды Кавказа во время санаторного лечения.
Для прохождения лечебно-оздоровительного курса в санатории важно знать сопутствующие патологии. Поэтому перед поездкой следует пройти комплексное обследование с постановкой точных диагнозов.
— А если нет возможности поехать в санаторий, стоит ли покупать бутилированную минеральную воду?
— На мой взгляд, бутилированная вода — своеобразные консервы. В любом случае при долгом хранении какие-то полезные вещества перестают быть активными. Но если нет возможности приехать непосредственно к источнику, то бутилированная вода — выход из положения.
Вес и холестерин
Следующий момент – масса тела. Большинство пациентов с желчнокаменной болезнью имеют не просто избыточную массу тела, а ожирение. По сравнению с людьми нормального и недостаточного веса у них риск образования камней гораздо выше по той причине, что имеет место замедленная моторика желчного пузыря.
Надо понимать, что желчь содержит большое количество холестерина, который, в свою очередь, является основным компонентом камней.
Возьмите за правило каждый день ходить пешком хотя бы полчаса, выходите из автобуса на одну остановку раньше, иногда пользуйтесь лестницей, а не лифтом. Одним словом, больше двигайтесь.
В заключение хочу акцентировать внимание на том, что регулировать питание, приём воды, а также следить за весом придётся не месяц-два, а всю жизнь. Ничего страшного в этом нет, наоборот, можно только порадоваться тому, что появилась новая цель — избежать операции и долго жить полноценной жизнью без боли.
Благодарю Наталью Александровну за участие на канале «О здоровье с профессионалами». Будьте здоровы, делитесь статьёй в социальных сетях, подписывайтесь на канал. И не забывайте консультироваться со своим лечащим врачом.
