Тест на биологический возраст: 3 упражнения, которые укажут на ваш настоящий возраст

Приветствую, дорогие читатели.

Мы очень часто встречаем таких людей, которые выглядят не на свой возраст, т.е. старше или младше. И это связано с многими причинами, например, наше питание, наш образ жизни, уход за телом и многое другое. 

И я тоже выгляжу не на свой возраст, мне 19, а дают под 30…

Подписывайтесь на канал и ставьте лайки👍

Подписывайтесь на канал и ставьте лайки👍

Первый тест — вестибулярный аппарат

В данном упражнение встаём на две ноги и одну из ног поднимаем, сгибая в конечном суставе. После засекаем время и стоим максимум, сколько можем

Результаты таковы:

30 секунд — значит вам 20 лет

25 секунд — значит вам 30 лет

20 секунд — значит вам 40 лет

15 секунд — значит вам 50 лет

10 секунд — значит вам 60 лет

Меньше 10 секунд означает, что вы старше 60 лет.

Ровно стоим на одной ноге

Ровно стоим на одной ноге

Второй тест — кожа с сосудами

В данном тесте нам нужно будет ущипнуть свою кожу двумя пальцами на кисти. Ущипнуть на 5 секунд, а потом отпустить и запечь время, через сколько кожа вернется в прежний вид.

Результаты таковы:

Если меньше, чем за 5 секунд, то вам меньше 20 или меньше. 

Если 5-6 секунд, то вам около 30, если 7-8, то вам 40, если 9-12, то вам 50, ну а если 13 и более, то вам больше 50 лет.

Ущипнул себя, кхм

Ущипнул себя, кхм

Третий тест — руки в замок

Встаем прямо и надо соединить руки за спиной.

Результаты таковы:

Если у вас получился крепкий замок, то вам 20 и меньше

Если вы смогли дотянуться пальцами друг до друга, но не наложили их друг на друга, то вам 30.

Если же есть маленькое расстояние, то вам 40.

Ну а если расстояние больше, то вам 50.

Если вовсе не получилось руки увести за спину, то вам 60 и более.

Руки сцепил в замок. Подпишитесь на канал и поставьте лайк👍🥺

Руки сцепил в замок. Подпишитесь на канал и поставьте лайк👍🥺

Как узнать свой возраст? 

Надо сложить все результаты и поделить на 3.

В моем случае получилось так:

20+20+20, но во втором упражнении у меня даже кожа не краснеет, так что все отлично, мне около 20.

А какие результаты получились у вас? Сильно ли они отличаются от вашего возраста?

Читайте мои статьи:

«Какой рост считается низким, средним и высоким. Мой рост относится к низкому»

«Бег вредит здоровью. Почему я не бегаю и другим не советую»

Оцените
Источник