Приветствую вас друзья!
Судя по вашему интересу к теме похудения, я решил ввести дополнительную рубрику на канал, где буду рассказывать о невероятных результатах похудения, где наши любимые толстячки умудрились сбросить много килограмм за очень короткий срок.
Для кого, а главное для чего эти статьи?
Для нас, для нас с вами! Уверен, что многие не могут начать только потому что боятся, мол, все равно ничего не получится, во всем виновата плохая генетика и проблемы с гормонами. Сегодняшний пример разобьет ваши убеждения в пух и прах и покажет, что нет ничего не возможного.
Сегодня, мы поговорим о Тимуре Бикбулатове, который стал победителем шоу «взвешенные люди». Суть этого шоу была проста, сбрось больше всех – получишь приз в 2,5 миллиона рублей. Тимур сбросил аж 54 кг всего за 16 недель и увез домой выигрыш.
Ниже я расскажу вам про то, как это ему удалось, на что был потрачен выигрыш, а главное – как сейчас выглядит парень.
Поехали!
В последнее время все больше людей страдает от лишнего веса, именно это побудило создателей шоу «Взвешенные люди» запустить новый телевизионный проект.
В нем должны были принять участие не какие-то известные личности, а те, кто живет обычной жизнью в своих небольших квартирах и каждый день ходит на работу.
Безусловно попасть на телевизионные экраны мечтали многие, поэтому был организован строгий кастинг по итогам которого было отобрано 18 человек, особенно нуждающихся в помощи. Одним из участников и стал Тимур Бикбулатов.
Проект стартовал 24 августа. На тот момент вес «толстяка» замер на отметке 148 кг. К слову сказать, Тимур уже предпринимал попытки похудеть и сумел с мая по август заметно постройнеть, сбросив 16 кг.
Так он сделал первый шаг к преображению, и смог доказать себе и своему сыну, что в силах это сделать.
Тимур никогда не был стройным поджарым юношей. В 15-летнем возрасте его вес уже переваливал за отметку 80 кг.
Все попытки похудеть приводили к обратному результату, вес возвращался в удвоенном размере. К 27 годам парень и вовсе махнул на себя рукой, решив, что все попытки напрасны.
Хотя он был молодым мужчиной, его тело говорило об обратном. Боль в коленях, отдышка, постоянная усталость – это лишь малая часть проблем, навалившаяся на Тимура вместе с лишними килограммами.
Зрители могли лицезреть, как нелегко пришлось участникам ШОУ на бесконечных тренировках и соревнованиях. Общая калорийность блюд снизилась до 600 калорий в сутки.
Однако такие ограничения и физическая нагрузка дали свои результаты. День ото дня лишние килограммы таяли на глазах, вместе с ними появлялась уверенность в собственных силах.
Таким образом всего за 16 недель цифры на весах снизились на 54 кг.
Знаете, я так сильно впечатался результатами Тимура, что даже сделал на эту тему материал на свой видео канал.
В этом видео, я рассказал о трех моментах, которые позволили Тимуру похудеть:
Кстати и сейчас Тимур придерживается правильного питания и ведет здоровый образ жизни, о чем пропагандирует на своей страничке в соцсетях https://www.instagram.com/bikbulatov_timur/?hl=ru
Благодаря восторженным откликам фанатов он продолжает доводить свою фигуры до совершенства. Сейчас его вес составляет 84 кг.
За победу в ШОУ Тимура наградили 2,5 млн рублей. Весь свой выигрыш этот отчаянный парень вкладывает в пропаганду здорового образа жизни, приобщив к своим занятиям тех, кто обычно лениться и заедает свое горе вредной едой.
В его планы входит покупка спортивного оборудования и обустройство площадки для групповых занятий людей с избыточным весом.
Тимур смог перебороть себя и добиться невероятных успехов за столь короткий срок. Его пример должен подтолкнуть каждого, кто страдает от лишних килограммов, хотя бы сделать попытку на пути к собственному преображению.
Ведь для этого не нужно обладать огромными богатствами и платить бешеные деньги за какие-то процедуры. Достаточно следить за тем, что ты ешь и больше двигаться.
У каждого из нас есть мечта, которая все никак не осуществиться.
Тимуру Бикбулатову повезло, ведь теперь его самое заветное желание исполнилось. После похудения он стал отцом в третий раз, а дети – это самое ценное что есть в нашей жизни. Получилось у него, получиться и у Вас. Дерзайте!
На сегодня все. Если вам понравилась сегодняшняя история, то ставьте палец вверх и делитесь ею с друзьями, пусть они тоже замотивируются!
Подпишитесь на канал , чтобы не пропустить мою следующую статью.
