Для начала определимся с термином «психосоматика» — в нем объединяются два значения: «психо» (душа) и «сомат» (тело). Таким образом, психосоматика — это направление в медицине о влиянии психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.
Доктор Шишонин, главный врач Клиники доктора Шишонина, кандидат медицинских наук, рассказывает подробнее о том, что такое психосоматика, и как она влияет на наше общее самочувствие.
Психосоматические нарушения — группа патологий, развивающихся в организме как ответная реакция на стресс-фактор. Очень часто мы сталкиваемся с мигренью, болями в области шеи и спины. Психосоматика таких патологий может иметь скрытый смысл, разобраться в котором сможет лишь квалифицированный специалист.
Ученые утверждают, что психосоматические патологии возникают именно тогда, когда человек не способен адаптироваться к новым условиям существования. То есть, в этот момент наша нервная система не способна справиться с огромным потоком информации. Например:
- Тяжело выполнять умственную работу в шумном помещении (музыка, разговоры, ремонт в соседней комнате).
- Сочетание нескольких дел одновременно: водитель маршрутного такси ведет транспорт, следит за пешеходами и светофорами, следит за ямами на дороге, одновременно принимает плату за проезд и дает сдачу.
Не сложно представить, что вышеуказанные ситуации вызывают нервное раздражение, эмоциональную напряженность. В итоге появляется головная боль, боль в груди, переутомление, ослабление внимания, ухудшение зрения и т. д.
Также необходимо отметить, что, кроме отдельных признаков, существует еще и огромный список психосоматических патологий (бронхиальная астма, сердечно-сосудистые патологии, аллергические реакции и т. д.). Они будут развиваться при возникновении психогенных (психотравмирующих) факторов.
Хотите узнать, как победить гипертонию без препаратов и забыть о жизни в обнимку с тонометром? Посетите бесплатный вебинар доктора Шишонина «Жизнь без гипертонии» и получите четкий план по регуляции давления и восстановлению нормальной жизни! Все, что нужно для участия – зарегистрироваться: регистрация на бесплатный вебинар «Жизнь без гипертонии» =>>
Начало недомоганий может быть спровоцировано рядом событий и психологических состояний:
- конфликт;
- психологические комплексы человека;
- невроз;
- нервное потрясение;
- смерть близких;
- депрессия и др.
Указанные факторы могут спровоцировать как начало болезни, так и ее прогрессирование.
Когда врачи не находят истинную причину заболевания, они диагностируют его как психосоматическое. Вопрос о том, как лечить психосоматику, даже в наши дни остается открытым. Вся терапия сводится к снятию симптомов и предупреждению развития последствий.
К психосоматическим заболеваниям врачи относят следующий перечень патологий:
- сахарный диабет;
- бронхиальная астма;
- нейродермит;
- воспаление десен;
- артериальная гипертензия;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- ревматоидный артрит;
- неспецифический язвенный колит;
- панкреатит;
- бесплодие;
- ожирение;
- анемия;
- осложненная беременность;
- алкоголизм;
- эректильная дисфункция;
- нарушение менструального цикла.
В наши дни человек постоянно находится в зоне воздействия стресса (автотранспорт, метро, работа, школа, больница и другие общественные места), он мало двигается, много сидит за компьютером и т. д.
В связи с этим на фоне психических проблем у нас возникают соматические патологии. При психосоматических заболеваниях человек постоянно находится в тревожном состоянии, у него наблюдаются головокружение, паника, нарушается зрение и сон.
Как отмечает А. Ю. Шишонин, основной причиной вышеописанных состояний является банальная нехватка кислорода в головном мозге.
У пациента наблюдаются панические атаки, он плохо спит, поскольку для этого процесса ему нужно много энергии. Ведь во время сна отдыхает только наше сознание, а весь организм продолжает работать, и для восстановления сил ему нужно потреблять много питательных веществ и кислорода. Поэтому если зажат шейный отдел позвоночника, человек будет плохо спать, ему постоянно будут сниться кошмары.
Важно. При нарушении кровоснабжения головного мозга развивается гипоксия, из-за этого наблюдаются проблемы в работе мозжечка и внутреннего уха. Если человеку вылечить шею, то есть освободить от компрессии зажатыми позвонками позвоночные артерии, то так называемая психосоматика уйдет раз и навсегда, так как восстановится поступление крови в головной мозг.
Психосоматические дисфункции – это нарастающие болезни цивилизации. Нужно понимать, что при негативных эмоциях, даже если у человека нормальное кровоснабжение головного мозга, могут возникнуть соматические заболевания. Пациент действительно силой своего мозга и активности лимбической системы может вызвать развитие разных хронических патологий (онкология, нейродегенеративные заболевания и т. д.).
Спокойная доброжелательная обстановка в семье – лучшая профилактика психосоматических болезней как у детей, так и у взрослых. Будьте здоровы, и пусть вас не коснется ни тема психосоматики, ни проблема нарушенного кровотока в головном мозге.
Подписывайтесь на Блог Доктора Шишонина, чтобы не пропустить новые полезные публикации о здоровье.
