Здравствуйте. Как вы могли догадаться по названию канала, я просто обожаю тему долголетия, ведь эта тема поможет мне добиться весьма амбициозной цели.
В поисках информации о долголетии я то и дело натыкаюсь на удивительные примеры мужчин и женин, которые смогли прожить не то что 100 лет, а 110, 120 и даже 130…
Все долгожители уникальны и каждый из них рассказывает о своей истории, которая позволила им прожить так много. Сегодня, я хотел бы затронуть историю одной грузинки, которая смогла прожить целых 132 года, вы только проставьте 132…
Эту бабушку звали Антиса Хвичава.
Ниже, я расскажу о тех ее секретах долголетия, которые показались мне наиболее интересными и полезными.
За ее долгую жизнь, к ней приезжало не мало ученый и исследователей, которые изучали секреты долгожителей со всего мира. Но штука в том, что за целых 130 лет своей жизни Антиса так и не научилась грамоте, помимо этого она была достаточно застенчива.
Так что ни видео, ни даже каких-то внятных статей про ее жизнь найти будет очень сложно.
И если и искать ее секреты долголетия, то не в ее интервью, а просто в ее жизни, может быть в паре комментариях Антисы.
Работа
Самым наглядным примером из жизней этой долгожительницы была ее работа. Многие жалуются, что им приходится работать до пенсии по 35-40 лет. Вы не поверите, то Антиса проработала аж 85 лет! И это была никакая-то сидячая работа, она трудилась на чайной плантации под палящим солнцем.
Кстати, как я сказал в самом начале статьи, я давно интересуюсь темой долголетия и самым важным и чуть ли ни единственным пунктом, который объединяет всех долгожителей была постоянная работа.
Да, некоторые долгожители были более обеспеченны чем Антиса и они не трудились на до такого позднего возраста, скорее это была не работа, а какое-то хобби, но все хобби долгожителей были связанны с физической активностью, а про походы в магазин и постоянные прогулки после 100 лет, я уже и говорить не буду, это делал почти каждый долгожитель.
Не терзать себя и не в чем себе не отказывать.
Один из довольно странных на мой взгляд пунктов из жизни этой уникальной долгожительницы был прицип не в чем себе не отказывать, не отказывала она себе и в употреблении горячительного.
Кстати, есть множество примеров, что долгожители пили и в добавок к этому не отказывали себе в табаке. Но хоть эти примеры очень броские и запоминающиеся, но процент таких долгожителей стремится к нулю, чаще всего, долгожитель как раз отказывал себе в этих делах.
Но судя по всему, Антиса хоть и могла выпить пару рюмок горячительного, но делала это крайне редко. И да, редко — это не по выходным, а гораздо реже.
Кстати, на моем канале есть интересное видео, где я рассказал о трех долгожителях, которые дожили до 100 лет, при этом пили и курили.
Вот то самое видео, обязательно посмотрите его, там вы найдете много интересной и полезной информации:
Интерес к жизни
Этот пункт так же описывает почти всех долгожителей, интерес к жизни не обошел и жительницу Грузии, ведь она была невероятно любознательной. Когда ей больше 115 лет, она уселась за изучение работы на компьютере.
Хотел бы добавить немного своего мнения на этот счет.
Когда мы говорим о долгожительстве, почти каждый обращает внимание на продукты питания, спорт и прочие вещи, которые по мнению многих являются главными ключикам к долголетию.
На мой взгляд, одним из фундаментальных ключей долголетия является тот самый интерес к жизни. Ведь без интереса к жизни, в ней нет никакого смысла, а жить так долго и не иметь смысла будет настоящим кошмаром.
Так что все долгожители знают для чего и для кого они живут.
И если вы хотите прожить долго, то обязательно задумайтесь над этим вопросом. И да, тут долго думать не надо, просто посмотрите вокруг, и вы обязательно увидите своих жен и мужей, детей и внуков, кошей и собак, все это и есть настоявший смысл жизни!
Так что берите все эти советы себе на вооружение, наслаждайтесь моментами проведенными в кругу семьи и в этом случае ваша жизнь будет по-настоящему долгой и счастливой!
