Моя программа по уходу за кожей на ближайший месяц.

Нужно начинать новый курс по уходу за кожей. Посмотрела, как выглядит моя кожа и стала подбирать из собственного архива программу для очередного курса омоложения. Давно не просматривала более поздние материалы, которые есть на моём канале. Честно скажу — посмотрела с удовольствием. Очень много полезных вещей я освещала, многое сама прочла с любопытством) Что для себя я выбрала в этот раз?

Иллюстрация на основе фото из свободных источников.
Иллюстрация на основе фото из свободных источников.
Иллюстрация на основе фото из свободных источников.

Умывание по системе Лазло. Такое умывание глубоко очищает кожу и способствует выработке коллагена. Подробно о системе умывания Лазло можно почитать вот в этой статье.

Маска. Я выбрала одну из своих самых любимых — сырную маску. Благодаря этой маске можно подтянуть лицо за две недели и хорошо укрепить кожу. Нашей коже необходим кальций, а он есть в молочных продуктах. Почему он так нужен? Потому что помогает сохранить молодость. Подробнее об этом можно почитать вот в этой статье. Ну а сама волшебная сырная масочка, которая творит чудеса, находится здесь. Её я буду делать каждый день.

Приготовление сырной маски. Фото из личного архива автора.
Приготовление сырной маски. Фото из личного архива автора.
Приготовление сырной маски. Фото из личного архива автора.

Массаж лица. Я выбрала омолаживающий точечный массаж по системе Шиацу. Занимает не более трёх минут времени, но эффект от него очень даже заметен. Подробнее об этом можно почитать здесь.

И крем. В качестве уходового крема я выбрала крем «Геронтол». Наверняка, многие из вас знают о нём, это один их легендарных кремов Советского Союза. Нам очень повезло, что этот крем выпускают до сих пор, одно время я боялась, что его снимут с производства. Подробно о креме и о том, как он работает, как использовать, я писала вот в этой статье.

Фото из личного архива автора.
Фото из личного архива автора.
Фото из личного архива автора.

И ещё один важный пункт. Высыпаться! Хороший сон — залог красоты.

Вот такой уход за лицом я выбрала на ближайший месяц. А как ухаживаете за кожей вы?

Оставайтесь с нами, подписывайтесь на канал!

Оцените
Источник