В сегодняшней публикации речь пойдет о взаимосвязи лишнего веса и холестерина.
Холестерин — это вещество, которое участвует в образовании мембран всех клеток организма, в том числе и жировой ткани. Поэтому количественная взаимосвязь есть: чем больше жировых клеток, тем больше холестерина (так как холестерин содержится в мембранах этих самых клеток, как и в мембранах любых других).
Однако, большинство читателей интересует, безусловно, другая связь: влияет ли количество холестерина в пище на массу тела? Или поправитесь ли вы, если будете есть много холестерина содержащих продуктов? Ответ прост: не влияет.
Изменение массы тела зависит не от количества холестерина в пище или животных жиров, а от скорости обмена веществ — метаболизма.
Хотите узнать еще больше полезной и правильной информации о холестерине? Подписывайтесь на Блог Доктора Шишонина, чтобы не пропустить следующую публикацию о пользе и вреде жиров.