Я уже писала о пользе принятия ванн. Этим способом поддержания красоты и здоровья пользовались ещё с древних времён. Очень странно, что в наше время мало кто использует это замечательное средство релаксации. Если в ванну добавить определённые компоненты, то можно очень хорошо напитать и увлажнить кожу тела, расслабить мышцы, снять напряжение и усталость, сбросить лишний вес. Сегодня хочу рассказать о ванне с морскими водорослями. Это замечательное средство для поддержания молодости и красоты вашей кожи.
Морские водоросли содержат огромное количество полезных минеральных веществ, витаминов. Ванны с морскими водорослями очень любят спортсмены, потому что принятие такой ванны помогает снять напряжение и неприятное ощущение в мышцах. Водоросли вы можете купить в любой аптеке или косметическом магазине. Очень хорошо подойдёт ламинария — она продаётся везде и купить её можно без проблем. Ламинария прекрасно питает и увлажняет кожу, придаёт ей упругость, гладкость и шелковистость. Ванна с ламинарией сохранит молодость вашей кожи.
Сделать такую ванну легко — возьмите три ст.л. сухой ламинарии, поместите в отдельную посуду и залейте тёплой водой. Оставьте на 15 минут, чтобы водоросли разбухли. Затем вылейте воду с ламинарией в ванну. Если вам не нравится специфический запах водорослей, то добавьте в ванну пару капель вашего любимого эфирного масла.
Вода для ванны должна быть около 38 градусов С, время принятия ванны — 15-20 минут. Принимать ванну с ламинарией полезно два-три раза в неделю.
Всем приятных процедур!
Оставайтесь с нами, подписывайтесь на канал!
