Всем привет!
Сегодня я расскажу вам историю девушки, которая за 16 месяцев сбросила половину своего веса, приобрела уверенность в себе, стала фитнес блогером и помогает похудеть другим людям.
Зовут эту девушку Кристина Картер, после замужества она взяла фамилию Эванс. Кристина всегда любила плотно и вкусно поесть, каждый день она ела все подряд и на ее пищевые пристрастия она тратила 2000$ в месяц! Причем ее на тот момент молодой человек это поощрял, так как считал, что в таком виде она будет никому не нужна и никогда его не бросит.
Мой отец уговаривал меня посещать семейные сборы, мне приходилось ходить, хоть я и очень не хотела из-за своего лишнего веса. Я пришла и хотела поздороваться со своим дядей Брюсом, но он всего лишь посмотрел на меня и прошел мимо. Это было так, будто он никогда в своей жизни меня не видел. Это было так унизительно —
— рассказала Кристин в своем интервью (ист. — открытые источники)
После этого случая в 2014 году она твердо решила избавиться от лишнего веса и обратилась за помощью к хирургам. Кристине удалили часть желудка, она потеряла 27 килограмм, но это был всего лишь временный эффект и девушка снова набрала вес.
Когда Кристина четко для себя поняла, что без тренировок и здорового питания у нее ничего не получится, она решила взяться за себя. Она стала ходить в тренажерный зал под руководством личного тренера, а деньги которые раньше она тратила на еду, она предпочла отдавать за тренировки. Постепенно проходя этот путь, девушка менялась не только внешне, но и внутренне, а также приняла решение расстаться с парнем, который негативно влиял не нее. По рассказам Кристины, парень доминировал и во всем ее контролировал: говорил во что нужно одеваться, как краситься и многое запрещал.
После похудения мой бывший стал ревновать меня, а к тому моменту я стала достаточно уверенной в себе, чтобы заметить, что у нас были нездоровые отношения, которые необходимо было прекратить
-делилась Кристина (ист. — открытые источники)
До похудения Кристина весила 133 килограмма и за 16 месяцев ей удалось потерять 70 килограмм. Конечно после такого резкого похудения остается много лишней кожи, поэтому в 2015 году девушка сделала операцию по ее удалению и поставила импланты в грудь. Благодаря этим операциям у Кристины появились хорошие пропорции, что помогло ей выглядеть эффектно.
Сейчас Кристине 33 года, она продолжает следить за своей фигурой и помогает людям с похожей проблемой. Ее преображение помогло не только изменить свое мышление, но и хорошо продвинуть в карьере. Кристина ведет проект WEIGHTLOSSHERO, что в переводе означает ПОТЕРЯВШИЙ ВЕС ГЕРОЙ.
У девушки есть свой сайт, где она продает программы питания, похудения, свою книгу и делится результатами своих подопечных. За успехами Кристины в Инстаграме наблюдает более 284 тыс человек. Посмотреть ее профиль в Инстаграмм вы сможете перейдя по ссылке, а также ссылка на сайт.
Эта статья написана на основе открытых источников и поэтому она может содержать неточности.Если вы их обнаружите, напишите мне об этом в личном сообщении.
Всем спасибо за внимание и надеюсь, что моя статья была для вас интересна! Если это так, тогда ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Всем добра!
С уважением, Игорь Ботоговский.
