Экстренно снижаем давление при гипертонии без лекарств

Экстренно снижаем давление при гипертонии без лекарств

Всем привет! Наверняка, вам известно, что гипертония – это устойчивое повышенное давление от 140/90 мм.рт.ст. Причем стоит обратить свое пристальное внимание как на диастолическое, так и систолическое давление. Разница в том, что диастолическое показывает точное значение давления в артериях между ударами сердца, а систолическое – в момент сердечного сокращения.

Научные исследования показали, что систолическое давление является более значимым фактором и игнорировать его не следует. Если вовремя не заняться лечением артериальной гипертензии, то это может привести к повреждению многих органов и тканей организма.

Сегодня в интернете предлагают довольно много способов лечения артериальной гипертензии. Если говорить точнее, то в большинстве своем предлагают методы снижения высокого артериального давления. Саму проблему повышения давления победить можете только вы сами.

Основные причины повышения артериального давления разные. В основном это плохое питание, стрессы, отсутствие движения (малоподвижный образ жизни), курение и алкоголь. Изменив лишь эти параметры в своей жизни можно гарантированно помочь себе, без употребления химических лекарств из аптеки и дополнительной медицинской помощи.

В рамках этой статьи я не буду рассматривать необходимый рацион питания и физические упражнения. На моем канале есть довольно много статей об этом. Вы можете найти интересующий вас материал и изучить его подробнейшим образом.

В статьях вы найдете не только рекомендации по правильному питанию, но и простые упражнения, которые можно выполнять дома, а также акупунктурные точки, массаж которых помогает быстро убрать симптомы разных заболеваний, в том числе и повышение артериального давления. Одна из таких статей – ЗДЕСЬ

Еще один простой метод

А теперь о методе, который экстренно снижает давление при гипертонии. Это метод настолько простой, что вам не потребуются специальные знания, умения или медицинское образование. Ниже вы найдете видео доктора Евгения Божьева, в котором он покажет этот просто метод и расскажет почему он эффективен. С помощью этого действия, снижение давления происходит в течение 3-5 минут.

Экстренно снижаем давление при гипертонии без лекарств

Кстати, вы могли видеть что-то подобное в американских фильмах, когда человек в момент стресса или сильного волнения, брал пакет и дышал в него, формируя вместо кислорода – углекислый газ, который, собственно, и позволял расширять сосуды и успокаивал нервную систему.

На самом деле это очень интересный метод, который используют не только для снижения повышенного артериального давления. Этому методу обучают в скаутских лагерях, поэтому даже дети знают, как быстро привести себя в чувство при приступах панки и сильнейшей гипервентиляции.

На этом все! Если данная информация оказалась для вас полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

Отдельно хочу поблагодарить канал «Исцеляйся Сам» и лично доктора Евгения Божьева за отличную работу в оздоровлении людей простыми, без лекарственными методами.

Я желаю всем здоровья и отличного настроения.

Оцените
Источник