Всем привет, дорогие читатели! ✨
Раньше я и представить себе не мог, что можно наслаждаться жизнью и не переживать за давление. Буквально год назад мне приходилось отказываться от любимой чашки кофе, от загородных поездок с семьей, и даже от многих своих увлечениях.
И все из-за гипертонии. Так было раньше. Сейчас я пользуюсь простым восточным методом для нормализации самочувствия.
Понимаю, вы сейчас испытываете смешанные чувства и задаетесь вопросом «как массаж может мне помочь?».
В нашем организме есть специальные точки, которые отвечают за ту или иную функцию. При воздействии на них вы способны самостоятельно лечить болезни!
Первая точка находится на стыке кисти и запястья прямо под мизинцем. То есть если это левая рука, то точка будет находиться справа, а если правая, то соответственно слева. Наша задачи состоит в том, чтобы подушкой большого пальца другой руки слегка надавать на нее массирующими движениями. Уже через несколько минут такого массажа вы почувствуете себя гораздо лучше.
Вторая точка, на которую мы будем воздействовать находится под коленной чашечкой, прямо по центру. На нее мы такими же массирующими движениями надавливаем указательным пальцем.
И, наконец, третья точка у нас находится на мочке уха. Нам нужно ее слегка защипнуть большим и указательным пальцами. Причем нужно это делать на обоих ушах одновременно.
Конечно, существует еще множество способов массажа, но я рассказал именно про 3 самых эффективных из них, которые помогли именно мне. Надеюсь, вы будете следовать этим советам и навсегда забудете про повышенное давление.
Делитесь своим мнение о статье!
Ставьте палец вверх ? и подписывайтесь на канал! ✅
