Прежде чем говорить о средствах для облегчения этого болезненного состояния, нам нужно знать, что такое синдром запястного канала. Это заболевание, которое поражает срединный нерв запястья и ухудшает как чувствительность, так и движение всей руки. Это приводит к чувству онемения, покалывания и боли, которое обычно затрагивает только одну руку.
Заболевание возникает, когда срединный нерв, который регулирует ощущения большого пальца, ладони и первых трех пальцев, сжимается, вызывая болезненное и дискомфортное воспаление и давление.
Синдром запястного канала обычно поражает тех, кто работает в офисе или за компьютером. Достаточно делать однообразное и частое движение рукой (например, играть в теннис или писать), чтобы вызвать расстройство. Несмотря на то, что существуют методы лечения, которые могут предотвратить его, можно облегчить синдром запястного канала естественным путем.
Гидротерапия . Перепады температуры помогают облегчить боль, вызванную синдромом, так как способны улучшить кровообращение. Опустите руку в холодную воду на одну минуту, а затем на три минуты в горячую. Повторяйте эту процедуру 2 или 3 раза в день.
Масло авокадо . Эфирное масло авокадо, богатое витаминами и другими питательными веществами, обладает антиоксидантными, увлажняющими и противовоспалительными свойствами. Вы можете использовать его местно, чтобы облегчить боль, массируя теплым маслом авокадо.
Глиняные обертывания . Глина — одно из старейших средств для лечения воспалений благодаря своим реминерализующим и противовоспалительным свойствам. Глина снимает боль, а содержащиеся в ней питательные вещества ускоряют процесс заживления и регенерации тканей.
Алоэ вера. Гель алоэ вера отлично подходит для лечения воспалений, ран и инфекций. Наносите гель прямо на болезненную область, массируя не менее двух раз в день.
Статьи носят информативный характер и не отменяют консультацию специалиста!
Если вы хотите видеть в ленте свежие публикации канала Саквояж знаний — жмите «понравилось» и подписывайтесь на канал!
